1 木瓜成熟后可以食用。
2 成熟的木瓜果肉呈黄绿色，质地柔软，有甜味和香气，营养价值更高，其中的酵素能够促进消化。
3 每个人对于木瓜成熟的喜好程度不同，但通常木瓜外表呈现全黄色时已经足够成熟，可以尝试着食用。
此外，还要注意保存方法，放在室温下的木瓜会更快地熟化，建议放在冰箱中保存。
木瓜要放到颜色发黄、捏起来发软、有一股清香的味道的时候就可以吃了。如果是生吃，最好选择树黄到七八成熟的，清甜无比。如果是用来煲汤吃，选择已经长好了但未熟的就行了，这样煲出来的汤才会汤清果软，也很好喝。
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